恵比寿ガーデンピクニックヨガ 参加

こんにちは！3年A班です！

8月3日(水)に恵比寿ガーデンプレイスで行なわれている恵比寿ガーデンピクニックヨガに参加してきました。

都会の朝に気軽に楽しく参加できるヨガを体験し、リラックスした気持ちの良い朝の時間を過ごす事が出来ました。

出勤前の朝の時間を有効的に使う事で、生活の一部に運動を取り入れる事が出来ると感じました。

今回参加した経験を今後の研究に活かしていこうと思います。

以上、3年A班でした！